2026-05

赤ちゃんとの生活が始まり、真っ先にぶつかった壁。それは「目に見えない母乳量」への不安であった。病院ではできたことが、家ではできない焦り産院にいた頃は、授乳の前後に体重を測ることで「今、何ミリ飲めたか」が明確に分かった。その数値に合わせてミル...

わが子がNICUから退院し、自宅での生活が始まったとき、私を最も不安にさせたのは「夜間の安全」だった。「もし寝ている間に異変があったら」という恐怖を拭い去るため、私は2つのベビーセンサーを導入した。実際に併用してわかったのは、それぞれの強み...

わが子が1ヶ月のNICU入院を経て、ようやく我が家に帰ってきた。「これでやっと家族水入らずで過ごせる」そう喜んだのも束の間、退院したその日の夜、私は得体の知れない恐怖に襲われた。病院の「音」がなくなったことへの違和感病院では、わが子の体には...

実は、僕の子供は「胎便吸引症候群（MAS）」という診断を受け、産まれてすぐにNICU（新生児集中治療室）へ入院した。幸せなはずの出産直後、急に告げられたその言葉。正直、それまで一度も耳にしたことがない言葉であったし、説明を受けてもパニック状...

わが子が病院から無事に退院し、家族3人での生活が始まったあの日。幸せの絶頂にいたはずの僕たち夫婦を待っていたのは、想像を絶する過酷な現実であった。終わりの見えない夜泣きと、募る不安特に堪えたのが、激しい「夜泣き」だ。オムツを替えても、抱っこ...

育児において、パパがどれだけ向き合おうとしても、どうしても超えられない壁がある。それは、ママと子供が共有してきた「時間の長さ」だ。この圧倒的な時間の差が生む「どうしようもなさ」に、私のメンタルは何度も削られた。■ パパではどうしようもない「...

乳児期の寝かしつけといえば、授乳しながらそのまま寝落ちさせる流れが一般的だ。正直、私自身も「自分が寝かしつけを担当する」というイメージは当初、全く持っていなかった。しかし、ふと気づいたのだ。「授乳による寝かしつけは、断乳・卒乳とともに終わり...

育児グッズは星の数ほど存在するが、正直なところ「いらなかった」と感じるものも少なくない。その中で、私が実際に使用し、「これはガチで助かった」と確信したものだけをパパの視点で紹介する。これから育児が始まる人や、今まさに疲弊している方の参考にな...

育児が始まって、生活は一変した。一番の変化は、間違いなく「時間の使い方」だ。正直、ここまで自分の時間がなくなるとは思っていなかった。育児パパが直面したリアルな変化を、簡潔にまとめたい。▫️自分の時間は「ほぼゼロ」になるまず、これが現実だ。今...

初めてママなしで子どもを預かることになった日。正直、期待よりも不安のほうが大きかった。「自分一人でちゃんとできるかな」そんな思いが頭をよぎり、とりあえず何かあっても頼れる「実家」へ向かうことにした。▫️ 行きの車内、あれは「嵐の前の静けさ」...